Pilates Intermédiaire

Dans ce cours de deuxième niveau, les mouvements sont effectués avec plus de fluidité, de précision et de concentration. La respiration s’imbrique dans chaque mouvement. Des exercices plus complexes sont ajoutés.

 

  • Prérequis

Avoir suivi le cours Pilates – Débutant pendant un an. 

  • Informations pratiques

Tout le matériel est fourni pour ce cours à l’exception du tapis de yoga.

  • Partenaire
centre-pilates-québec
  • Tarifs
  • Prix régulier : 145 $
Intensité
Élevée
  • Objets promotionnels

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Hiver

Lundi de 17:30 à 18:30

Du 17/01/2022 au 04/04/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Centre Pilates Québec (Marilou)

Le Centre Pilates Québec propose un travail approfondi et le meilleur enseignement de la méthode avec une grande exigence pour la précision. L’approche est basée sur la méthode Ann McMillan Pilates, la référence en enseignement et formation Pilates au Québec.

Mardi de 10:45 à 11:45

Du 18/01/2022 au 05/04/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Centre Pilates Québec (Marilou)

Le Centre Pilates Québec propose un travail approfondi et le meilleur enseignement de la méthode avec une grande exigence pour la précision. L’approche est basée sur la méthode Ann McMillan Pilates, la référence en enseignement et formation Pilates au Québec.

Jeudi de 09:30 à 10:30

Du 20/01/2022 au 07/04/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Centre Pilates Québec (Marilou)

Le Centre Pilates Québec propose un travail approfondi et le meilleur enseignement de la méthode avec une grande exigence pour la précision. L’approche est basée sur la méthode Ann McMillan Pilates, la référence en enseignement et formation Pilates au Québec.