Jeux aquatiques (2-4 ans)

Les jeux aquatiques permettent aux tout-petits de s’acclimater au milieu aquatique de manière ludique. La participation d’un adulte est requise.

  • Prérequis

L’enfant doit avoir deux ans avant le 1er septembre.

  • Tarif
  • 85 $

Tennis 9-13 ans

Cours pour les jeunes de 9 à 13 ans désirant développer des habiletés techniques et tactiques afin de pouvoir jouer différentes situations de point et de jeu dans une atmosphère stimulante.     

En cas de mauvais temps, le cours sera repris ou annulé.  

  • Prérequis

Il n’y a pas de prérequis pour ce cours. 

  • Informations pratiques

Apporter sa raquette de tennis.

  • Tarifs
  • 100$ pour 1 session de 6 cours
  • Partenaire

Prêts à Rester Seuls

Le programme :  

  • La Croix-Rouge
  • Ma famille et moi
  • Ma routine et mes choix responables
  • Prévoir l’imprévisible
  • Vérifier, Appeler, Secourir
  • Étouffement, asthme, allergies, brûlures
  • Plaies, hémoragie, saignement de nez, piqûre.
  • Les techniques de bonnes ententes
  • La prévention et les premiers soin
  • Informations pratiques

Chaque participant devra apporter :     

  • Un dîner froid
  • Des collations
  • Bouteille d’eau
  • Souliers
  • Des crayons
  • Tarif
  • 60$

Le cours s’adresse aux jeunes de 9 ans et +

Karaté Multi âge

Venez assister à nos cours de karaté kempo en groupe pour vous surpasser et avancer dans le sport. Ce cours convient à tous, à partir de l’aĝe de 6 ans. Les enfants et adultes sont les bienvenus!

  • Prérequis

Aucun.

  • Informations pratiques

Un kimono est recommandé (uniforme de karaté) disponible avec notre partenaire pour 60 $ environ.

  • Tarif
  • 100 $
  • Partenaire
Intensité
Moyenne

Gardiens avertis

Le programme :  

  • La Croix-Rouge
  • Les techniques de soins
  • Les techniques de bonnes ententes
  • La prévention et les premiers soin

Soyez prêts pour :

  • Les tout-petits
  • Les enfants d’âge préscolaire
  • Les enfants d’âge scolaire
  • Informations pratiques

Chaque participant devra apporter :     

  • Un dîner froid
  • Des collations
  • Bouteille d’eau
  • Poupée ou toutou
  • Des crayons
  • Tarif
  • 60$

Le cours s’adresse aux jeunes de 11 ans et +

Abstraction: À la découverte de l’art abstrait

Cours d’art abstrait jeunesse pour des jeunes de 9 à 15 ans. Dans ce cours, les participants pourront explorer différentes techniques à partir d’outils inusités comme une spatule à gâteau, une truelle à plâtrage ou même une brosse à toilette! À travers les différentes techniques, le participant apprendra à puiser dans ses émotions du moment pour les exprimer sur une toile. À la fin du cours, le participant aura à concevoir une œuvre complète en utilisant les techniques apprises pendant les huit semaines.

  • Prérequis

Aucun

  • Informations pratiques

Une liste d’achat de matériel vous sera remise lors du premier cours. (environ 30$)

  • Tarif
  • 175 $

Yoga mini-moi (3-5 ans)

Atelier de yoga de pleine conscience ayant comme mission d’amener les enfants à apprendre à se connaitre, à accueillir leurs émotions et à développer leur confiance et leur estime de soi.

 

  • Prérequis

Tapis de yoga

1 parent pour 1 enfant (3-5 ans) 

Inscription obligatoire pour le parent ET l’enfant

 

  • Informations pratiques
  • Horaire
    Vendredi le 24 mai de 10h00 à 11h30

Le cours débutera à 10h05

** Vous aurez accès à la salle de motricité jusqu’à 11h30 pour vous amuser après votre cours ! 
 
Lieu : 1310, rue Garnier, Québec (QC) G1S 4Y1
 
Professeur(e) : Sabrina Guimont
  • Tarifs
  • Prix : 6 $ / enfant
    Gratuit pour le parent (* Doit s'inscrire aussi)
Intensité
Faible

Yoga mini-moi (0-2 ans)

Atelier de yoga de pleine conscience ayant comme mission d’amener les enfants à apprendre à se connaitre, à accueillir leurs émotions et à développer leur confiance et leur estime de soi.

 

  • Prérequis

Tapis de yoga

1 parent pour 1 enfant (0-2 ans) 

Inscription obligatoire pour le parent ET l’enfant

 

  • Informations pratiques
  • Horaire

    Vendredi le 24 mai de 8h30 à 10h00
* Le cours débutera à 9h15
** Vous avez accès à la salle de motricité à partir de 8h30. Venez vous défouler avant de relaxer 🙂
 
Lieu : 1310, rue Garnier, Québec (QC) G1S 4Y1
 
Professeur(e) : Sabrina Guimont 
  • Tarifs
  • Prix : 6 $ / enfant
    Gratuit pour le parent (* Doit s'inscrire aussi)
Intensité
Faible