Arts martiaux (7 à 8 ans)

Viens t’initier au Kung Fu en compagnie de véritables spécialistes en arts martiaux! INSTINCT MARTIAL est une école bien établie et renommée à Québec. Sois prêt à te lancer dans un camp qui bouge et qui saura développer la confiance en toi!

  • Calendrier des semaines disponibles
  • Semaine 2 (3 au 7 juillet) : 7 à 8 ans
  • Semaine 3 (10 au 14 juillet) : 7 à 8 ans
  • Semaine 7 (7 au 11 août) : 7 à 8 ans
  • Au programme
  • Apprentissage des bases du Kung Fu (positions, coups de pied, coups de poing et enchaînements);
  • Déplacements et exercices variés;
  • Tao débutant Wu Bu Quan
  • Auto-défense;
  • Méditation;
  • Aspects de discipline et de respect liés aux arts martiaux.
  • Transport

Tous les matins, dépendant de la spécialité, les jeunes iront à pied avec leur moniteur soit dans les locaux du Cégep, à l’École internationale Saint-Sacrement, au Centre des loisirs ou à l’École Stanislas.

  • Matériel à apporter

Tout le matériel est fourni par notre partenaire INSTINCT MARTIAL  .

  • Règles de vie et de sécurité
  • La présence et l’autorisation d’un instructeur sont nécessaires pour pénétrer dans la salle d’entraînement;
  • Le salut traditionnel est obligatoire en entrant et en sortant de la salle ainsi qu’avant de s’adresser à l’instructeur ou à son partenaire d’entraînement;
  • L’entraînement se fait pieds nus et les chaussures doivent être rangées dans les casiers;
  • Le participant doit appliquer chaque technique dans le respect de son partenaire et selon les directives;
  • Le participant doit pratiquer uniquement les techniques demandées;
  • Dans le cadre du camp spécialisé, la permission et la présence d’un instructeur sont requises pour pratiquer les techniques apprises, les mouvements de gymnastique et pour utiliser l’équipement d’entraînement.
  • Tarifs
  • À venir
  • Partenaire

Instinct Martial

  • Horaire

8 h à 17 h (service de garde en extra, 7 h 30 à 8 h et 17 h à 17 h 45)

La spécialité a lieu en avant-midi (3 h par jour). 

  • Lieu d'accueil

Centre sportif du Cégep Garneau
635, rue Baillargé