Yoga – Tune up

Ce cours présente une approche scientifique, innovatrice et holistique du yoga qui utilise un ensemble de mouvements issus du yoga traditionnel et de techniques de réhabilitation physique. Il favorise l’amélioration de la flexibilité, de la mobilité et de la force physique et aide à régénérer et à guérir les tissus musculaires.

  • Prérequis

Il n’y a aucun prérequis.

  • Informations pratiques

Tout le matériel est fourni pour ce cours.

  • Partenaire
Logo de Yogami
Intensité
Faible
  • Tarifs
  • 97 $
  • Promotions
  • Deuxième cours : 15 $ de rabais sur votre facture.
  • Troisième cours et plus : 40 $ de rabais sur votre facture.
  • Objets promotionnels

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Automne

Mercredi de 12:30 à 13:30

Du 30/09/2020 au 02/12/2020

Durée : 10 semaines

Lieu : 1360, boulevard de l’Entente, Québec (QC) G1S 2T9

Annulé


Professeur(e) : Yogami (Josée Dupuis)

Yogami est une école de formation spécialisée dans l’enseignement de la biomécanique et du mouvement humain. Les professeurs souhaitent vous offrir les outils dont vous avez besoin pour améliorer votre posture, soulager et prévenir les blessures et utiliser votre corps à son plein potentiel.

Mercredi de 18:00 à 19:00

Du 30/09/2020 au 02/12/2020

Durée : 10 semaines

Lieu : 1360, boulevard de l’Entente, Québec (QC) G1S 2T9

Annulé


Professeur(e) : Yogami (Josée Dupuis)

Yogami est une école de formation spécialisée dans l’enseignement de la biomécanique et du mouvement humain. Les professeurs souhaitent vous offrir les outils dont vous avez besoin pour améliorer votre posture, soulager et prévenir les blessures et utiliser votre corps à son plein potentiel.