Ce cours présente une approche scientifique, innovatrice et holistique du yoga qui utilise un ensemble de mouvements issus du yoga traditionnel et de techniques de réhabilitation physique. Il favorise l’amélioration de la flexibilité, de la mobilité et de la force physique et aide à régénérer et à guérir les tissus musculaires.
Ce cours est d’une durée de 12 semaines et n’est pas offert à la séance.
- Prérequis
Il n’y a aucun prérequis.
- Informations pratiques
Tout le matériel est fourni pour ce cours.
- Partenaire
Intensité
Faible
- Tarifs
- Régulier : 115 $
- 16 à 24 ans : 98 $
- 65 ans et + : 98 $
- Promotions
- Premier cours à vie à 50 %
- Cours illimités à 275 $