Yoga – Thérapeutique et oncologique

Ce cours de yoga est exclusif aux femmes éprouvées par le cancer du sein.  Des postures adaptées dans un contexte sécuritaire sont proposées dans une ambiance respectueuse et relaxante permettant l’écoute de son corps. Chants, mantras, mudras et bandhas, respirations, relaxation et yoga nidrâ sont au programme.

Ce cours est offert à la séance et vous pouvez vous joindre au groupe à tout moment.

Inscription obligatoire.

  • Prérequis

Exclusif aux femmes éprouvées par le cancer du sein.

  • Informations pratiques

La gratuité est offerte grâce à la Fondation cancer du sein du Québec. Les femmes doivent vérifier leur admissibilité en contactant la Fondation au 1 877 990-7171 poste 269.

Intensité
Faible
  • Tarifs
  • Gratuit
  • Partenaire
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  • Objets promotionnels

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Printemps

Mardi de 11:00 à 12:00

Du 14 avril 2020 au 02 juin 2020

Durée : 8 semaines

Lieu : 1360, boulevard de l’Entente, Québec (QC) G1S 2T9

Disponible


Professeur(e) : Julie Harvey

Formée en Viniyoga et en Hatha et spécialisée en yoga thérapeutique, Julie croit que le yoga est un art de vivre. Selon elle, le yoga se pratique dans le respect avec des postures adaptées aux limitations des élèves et dans un contexte sécuritaire.