Yoga pour enfants 9-12 ans

Le cours de yoga pour enfants est le cours idéal pour celui ou celle qui souhaite découvrir le monde du yoga en s’amusant. Enseigné de manière ludique et explorant diverses thématiques, l’enfant apprendra à se connaître tout en se familiarisant avec diverses postures et techniques de respirations. De plus, il pourra participer à différentes discussions philosophiques, écouter plusieurs histoires et légendes, connecter avec les autres enfants et développer son côté créatif.
  • Prérequis

Il n’y a aucun prérequis pour ce cours. 

  • Informations pratiques

Matériel nécessaire: un tapis de yoga et une couverture par personne

  • Tarifs
  • Prix régulier: 95 $
  • Prix Complice: 90 $
Intensité
Faible

Automne

Samedi de 10:15 à 11:15

Du 24/09/2022 au 10/12/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Annulé


Professeur(e) : Sabrina Guimont

Sabrina Guimont, professeure de yoga en Hatha, Vinyasa et yoga pour enfants Sorcière et yogini dans l’âme depuis plusieurs années, Sabrina est une petite étincelle à la recherche constante de connexions et de défis. Pour elle, le yoga et la méditation sont de bons moyens à utiliser pour apprendre à se connaitre et à se connecter à soi, mais aussi à l’univers qui nous entoure. Étant d’abord enseignante au primaire de formation, c’est à l’été 2021 qu’elle décide de s’inscrire officiellement à la formation professorale de Namaste Yoga. Elle y suit un cours de 200h en Hatha et Vinyasa. De plus, en juin 2022, elle réalise aussi une formation de yoga pour enfants. Depuis peu, Sabrina se consacre maintenant à temps plein à sa mission de vie: enseigner et créer la connexion en soi et autour de soi.