Perçue comme une méditation en mouvement, la pratique du Tai Chi vous propose une vision différente de votre esprit et de votre espace. Une danse lente et harmonieuse guidée par la pleine conscience vous apportera équilibre, souplesse et détente. Les participants apprennent les 33 mouvements de la petite forme du style Wu.
- Prérequis
Il n’y a aucun prérequis
- Informations pratiques
Tout le matériel est fourni pour ce cours.
Intensité
Faible
- Tarif
- 130 $