Ce cours de méditation en mouvement propose une vision différente de l’espace et de l’esprit. Une danse lente et harmonieuse guidée par la pleine conscience qui apporte équilibre, souplesse et détente. Les participants apprennent les 33 mouvements de la petite forme du style Wu.
- Prérequis
Avoir fait au moins un cours de Tai chi.
- Informations pratiques
Tout le matériel est fourni pour ce cours.
Intensité
Faible
- Tarif
- 130 $