Ce cours de méditation en mouvement propose une vision différente de l’espace et de l’esprit. Une danse lente et harmonieuse guidée par la pleine conscience qui apporte équilibre, souplesse et détente. Les participants apprennent les 33 mouvements de la petite forme du style Wu.
- Prérequis
Aucun.
- Information pratiques
En cas de mauvais temps, l’activité a lieu au Collège Stanislas, situé au 1605, Avenue de Vimy, porte 4, salle 2.
Intensité
Faible
- Tarif
- Session de 10 semaines: 85 $ Session de 5 semaines: 45 $