Tai chi Chuan – Style Wu – 33 mouvements

Percevez votre espace et votre esprit différemment.

Inspiré des arts martiaux, une séquence de mouvements lents et harmonieux guidée par la pleine conscience saura vous apporterez équilibre, souplesse et détente. Les racines profondes de cette pratique millénaire vous sont enseignées dans une ambiance conviviale et accessible à tous.

Au programme : Petite forme de Tai-Chi Chuan de style Wu. Niveau unique, les nouveaux comme les anciens élèves sont les bienvenus.

  • Prérequis

Il n’y a aucun prérequis.

  • Informations pratiques

Tout le matériel est fourni pour ce cours.

Intensité
Faible
  • Tarifs
  • Prix régulier : 140 $

Hiver

Mercredi de 11:15 à 12:15

Du 19/01/2022 au 06/04/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Réjean Paquet

Réjean enseigne et partage sa passion de la santé depuis plus d’une vingtaine d’années au travers les disciplines ancestrales que sont le Tai Chi et le Qi Gong. Diplômé en médecine traditionnelle chinoise, il saura vous faire découvrir la profondeur de ces exercices dans une formule de cours conviviale et instructive.

Vendredi de 13:30 à 14:30

Du 21/01/2022 au 08/04/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Réjean Paquet

Réjean enseigne et partage sa passion de la santé depuis plus d’une vingtaine d’années au travers les disciplines ancestrales que sont le Tai Chi et le Qi Gong. Diplômé en médecine traditionnelle chinoise, il saura vous faire découvrir la profondeur de ces exercices dans une formule de cours conviviale et instructive.