Cet entraînement propose des enchaînements d’exercices d’étirements statiques et dynamiques dans une ambiance douce et relaxante. Il peut être adapté aux gens présentant des limitations physiques.
Ce cours est d’une durée de 8 semaines.
- Prérequis
Il n’y a aucun prérequis.
- Informations pratiques
Tout le matériel est fourni pour ce cours à l’exception du tapis de yoga.
Intensité
Faible
- Tarif
- Régulier : 75 $
- Objets promotionnels
Ajoutez un de nos objets promotionnels à votre panier pour afficher nos couleurs.