Qi Gong “Santé et Découverte”

Percevez votre espace et votre esprit différemment. Inspiré des arts martiaux, vous apprendrez une séquence de mouvements lents et harmonieux guidés par la pleine conscience. Cette pratique vous apportera équilibre, souplesse et détente. Les racines profondes de cette pratique millénaire vous sont enseignées dans une ambiance conviviale et accessible à tous.

  • Prérequis

Il n’y a aucun prérequis.

  • Informations pratiques

À venir.

  • Tarifs
  • Prix régulier: 95 $
  • Prix Complice: 90 $
Intensité
Faible

Automne

Mercredi de 09:30 à 10:30

Du 21/09/2022 au 07/12/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Complet


Professeur(e) : Réjean Paquet

Réjean enseigne et partage sa passion de la santé depuis plus d’une vingtaine d’années au travers les disciplines ancestrales que sont le Tai Chi et le Qi Gong. Diplômé en médecine traditionnelle chinoise, il saura vous faire découvrir la profondeur de ces exercices dans une formule de cours conviviale et instructive.

Mercredi de 18:45 à 19:45

Du 21/09/2022 au 07/12/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Réjean Paquet

Réjean enseigne et partage sa passion de la santé depuis plus d’une vingtaine d’années à travers les disciplines ancestrales que sont le Tai Chi et le Qi Gong. Diplômé en médecine traditionnelle chinoise, il saura vous faire découvrir la profondeur de ces exercices dans une formule de cours conviviale et instructive.

Vendredi de 11:30 à 12:30

Du 23/09/2022 au 09/12/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Réjean Paquet

Réjean enseigne et partage sa passion de la santé depuis plus d’une vingtaine d’années à travers les disciplines ancestrales que sont le Tai Chi et le Qi Gong. Diplômé en médecine traditionnelle chinoise, il saura vous faire découvrir la profondeur de ces exercices dans une formule de cours conviviale et instructive.