Qi gong pour fortifier la santé – Jianshen Qi Gong

Exercice de santé qui, tout comme l’acupuncture, s’appuie sur les fondements de la médecine traditionnelle chinoise. Une variété de mouvements lents et harmonieux associés à des méthodes de respiration et de méditation vous fera vivre des moments remplies de découvertes et de détente. Niveau unique, accessible à tous et sans aucun prérequis.

  • Prérequis

Il n’y a aucun prérequis.

  • Informations pratiques

Tout le matériel est fourni pour ce cours.

Intensité
Faible
  • Tarifs
  • Prix régulier : 140 $

Hiver

Mercredi de 10:00 à 11:00

Du 21/01/2022 au 08/04/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Réjean Paquet

Réjean enseigne et partage sa passion de la santé depuis plus d’une vingtaine d’années au travers les disciplines ancestrales que sont le Tai Chi et le Qi Gong. Diplômé en médecine traditionnelle chinoise, il saura vous faire découvrir la profondeur de ces exercices dans une formule de cours conviviale et instructive.

Mercredi de 18:30 à 19:30

Du 19/01/2022 au 06/04/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Réjean Paquet

Réjean enseigne et partage sa passion de la santé depuis plus d’une vingtaine d’années au travers les disciplines ancestrales que sont le Tai Chi et le Qi Gong. Diplômé en médecine traditionnelle chinoise, il saura vous faire découvrir la profondeur de ces exercices dans une formule de cours conviviale et instructive.

Vendredi de 12:00 à 13:00

Du 21/01/2022 au 08/04/2022

Durée : 12 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Réjean Paquet

Réjean enseigne et partage sa passion de la santé depuis plus d’une vingtaine d’années au travers les disciplines ancestrales que sont le Tai Chi et le Qi Gong. Diplômé en médecine traditionnelle chinoise, il saura vous faire découvrir la profondeur de ces exercices dans une formule de cours conviviale et instructive.