Pound unplugged

Procédure d'inscription

Ce cours de conditionnement physique se caractérise par l’utilisation de Ripstick, des bâtons ressemblant à des baguettes de batterie. Cet entraînement combine le cardio, le conditionnement physique, le yoga et le pilates.

  • Prérequis

Il n’y a aucun prérequis.

  • Informations pratiques

Tout le matériel est fourni pour ce cours.

  • Tarifs
  • 70 $
Intensité
Élevée

Printemps

Mardi de 18:30 à 19:30

Du 25 avril 2023 au 13 juin 2023

Durée : 8 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible

Professeur(e) : Audrey Tremblay

Audrey pratique le Pound depuis presque 6 ans, mais elle a eu sa formation en 2018. Elle a également eu une formation de Pound level UP en 2019. Mis à part le Pound, elle a une formation de Pilates et de Buti Sculpte (entrainement HIIT). Depuis sa formation en 2018, elle a travaillé au Studio Rebel et a également offert du Pound en entreprise. Elle a quitté tout récemment le studio pour relever de nouveaux défis, mais le Pound reste son dada !!!