Pilates – Intermédiaire-avancé

Dans ce cours de troisième niveau, le perfectionnement et le raffinement des mouvements à l’aide de la triade force-tonicité-coordination sont visés.

  • Prérequis

Avoir suivi le cours de pilates intermédiaire

  • Informations pratiques

Tout le matériel est fourni pour ce cours.

Intensité
Moyenne à élevée
  • Tarif
  • 120 $
  • Partenaire
centre-pilates-québec

Printemps

Mardi de 09:30 à 10:30

Du 23 avril 2024 au 11 juin 2024

Durée : 8 semaines

Lieu : 1605, chemin Sainte-Foy, porte 4, Québec (QC) G1S 2P1

Disponible


Professeur(e) : Centre Pilates Québec

Le Centre Pilates Québec propose un travail approfondi et le meilleur enseignement de la méthode avec une grande exigence pour la précision. L’approche est basée sur la méthode Ann McMillan Pilates, la référence en enseignement et formation Pilates au Québec.