Méditation
Hiver
Mercredi de 14:45 à 15:45
Du 13/01/2021 au 31/03/2021
Durée : 12 semaines
Lieu : 1360, boulevard de l’Entente, Québec (QC) G1S 2T9
Professeur(e) : Jean-Pascal Vesin
Jean-Pascal est enseignant de yoga et de méditation depuis une quarantaine d'années et il est certifié par la Fédération Francophone de Yoga. Il est relaxologue et accompagnateur en développement personnel et spirituel. Il est spécialisé en gestion du stress par le yoga, en yoga pour les dos sensibles et en yoga pour les aînés.