Ce cours permet aux participants de s’initier à différentes techniques de méditation issues du yoga, ou, pour ceux déjà initiés, d’approfondir leur pratique sur le chemin de la paix, de l’harmonie et de la pleine conscience de soi. La pratique de la méditation apaise les pensées et les émotions, équilibre les énergies vitales et permet d’accéder aux richesses créatrices de notre être profond.
Ce cours est d’une durée de 12 semaines et n’est pas offert à la séance.
- Prérequis
Il n’y a aucun prérequis.
- Informations pratiques
Tout le matériel est fourni pour ce cours.
Intensité
Faible
- Tarifs
- Régulier : 115 $
- 16 à 24 ans : 98 $
- 65 ans et + : 98 $
- Promotions
- Premier cours à vie à 50 %
- Cours illimités à 275 $