Pilates intermédiaire

Activité en ZOOM

Dans ce cours de deuxième niveau, les mouvements sont effectués avec plus de fluidité, de précision et de concentration. La respiration s’imbrique dans chaque mouvement. Des exercices plus complexes sont ajoutés.

  • Date

Lundi 17 janvier 2022 de 17 h 30 à  1 8 h 30

Lundi 24 janvier 2022 de 17 h 30 à  1 8 h 30

Lundi 31 janvier 2022 de 17 h 30 à  1 8 h 30

Lundi 7 février 2022 de 17 h 30 à  1 8 h 30

Mardi 18janvier 2022 de 17 h 30 à  1 8 h 30

Mardi 25 janvier 2022 de 17 h 30 à  1 8 h 30

Mardi 1  février 2022 de 17 h 30 à  1 8 h 30

Mardi 8 février 2022 de 17 h 30 à  1 8 h 30

Jeudi 20 janvier de 9 h 30 à 10 h 30

Jeudi 27 janvier de 9 h 30 à 10 h 30

Jeudi 3 février de 9 h 30 à 10 h 30

Jeudi 10 février de 9 h 30 à 10 h 30

  • Prérequis

Aucun prérequis

  • Tarifs
  • Gratuit
  • Inscription obligatoire 48h à l'avance.
Intensité
Moyenne à élevée
  • Professeur :

Marilou du centre pilates Québec

  • Objets promotionnels

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